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北京奋斗八零科技有限公司 抗炎成分多酚含量排行榜🔥抗炎照着吃准没错

发布日期:2024-06-28 09:12    点击次数:156

图片数据来源:食物多酚含量数据库(phenol-explorer.eu) [红脸笑]白藜芦醇、花青素、儿茶素、槲皮素、非瑟酮…… 它们都属于多酚类化合物,是可可、绿茶、浆果等健康食品发挥抗炎、抗氧化、抗糖化、保护血管、改善胰岛素抵抗、清除衰老细胞等诸多健康功效的活性物质。 但是,富含多酚类化合物的食物可不只有蔬菜、水果北京奋斗八零科技有限公司,香料就是最容易被忽略的来源北京奋斗八零科技有限公司,而且很多人不知道香料所能提供的多酚类化合物实际上很多! 以上表格里就按照含量排名顺序1-100来进行展示,大家快收藏参考着吃吧~